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• 「自分がわからない」あなたへ――感じることから始める、自分との出会い方

  

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  山田結子

  2026年2月19日

  すべての記事, ②本当の自分と出会う

  ストレス, 自分がわからない, 自己理解, 自己成長, 苦しい, 山田結子, 怖い, 感じること

• 母子癒着が引き起こす問題――「仲が良い」では終わらない影響

  

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  山田結子

  2026年2月16日

  すべての記事, ③人間関係を変える

  罪悪感, 重い, 自分がわからない, 自己理解, 自己成長, 山田結子, 母, 母子癒着, 他人との距離感がわからない

• 【コラム】影響力の正体──受け取る力と与える力の本質

  

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  山田結子

  2026年2月14日

  すべての記事, ⑤日々の実践・コラム

  ⑤日々の実践・コラム, 自己理解, 自己成長, 山田結子, 影響力, 影響力とは

• なぜ人を信じられないのか――敵対意識の奥で叫ぶインナーチャイルドの声

  

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  山田結子

  2026年2月12日

  すべての記事, ①心のしくみを知る

  自己理解, 自己成長, 警戒心, 警戒心が強すぎる, 安全への渇望, 山田結子, 攻撃されることへの怖れ, 敵対意識

• 自己否定を自己理解に変える―怖れを超えて、本当の自分と出会うために

  

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  山田結子

  2026年2月9日

  すべての記事, ②本当の自分と出会う

  やめたい, ダメな自分, 自己理解, 自己否定, 自己否定が強い, 自己否定感とは, 自己成長, 努力しすぎ, 山田結子

• 【コラム】絵を描く自由と、自分らしさを見つける旅

  

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  山田結子

  2026年2月7日

  すべての記事, ⑤日々の実践・コラム

  アクリル絵の具, ⑤日々の実践・コラム, 自己理解, 自己成長, 山田結子, 水彩画, 油絵

• 人間関係の緊張を解くカギは親子関係にある―自分を楽にすることから始める関係改善

  

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  山田結子

  2026年2月5日

  すべての記事, ③人間関係を変える

  うまくいかない, めんどくさい, リセット, 疲れた, 相談, 自己理解, 自己成長, 親子関係, 山田結子, 悩み, 人間関係

• なぜ私たちは同調してしまうのか？――自分らしさを取り戻すために

  

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  山田結子

  2026年2月2日

  すべての記事, ①心のしくみを知る

  過度な同調, 自己理解, 自己成長, 同調とは, 嫌われたくない, 山田結子, 心理学, 正しくありたい, 人間関係

• 【コラム】物事のとらえ方を意識してみよう

  

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  山田結子

  2026年1月31日

  すべての記事, ⑤日々の実践・コラム

  ⑤日々の実践・コラム, 物事のとらえ方, 自己理解, 自己成長, 認知, 山田結子, 心を変える, 心を変えるには

• 投影とは何か？―他人に映る「自分の心」を知る

  

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  山田結子

  2026年1月29日

  すべての記事, ①心のしくみを知る

  自己理解, 自己成長, 山田結子, 心理学, 投影, 投影とは, 本当の自分

• 大人が頼りにならない環境で育った人のインナーチャイルドの特徴

  

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  山田結子

  2026年1月26日

  すべての記事, ①心のしくみを知る

  特徴, 過剰な責任感, 自立しすぎ, 自立しすぎてる人, 自己理解, 自己成長, 頼りにならない人, 山田結子, 人を信じられない, 人を信じられない人

• 【コラム】好き嫌いを味方にしよう

  

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  山田結子

  2026年1月24日

  すべての記事, ⑤日々の実践・コラム

  ⑤日々の実践・コラム, 自己理解, 自己成長, 言ってはいけない, 好き嫌い, 山田結子